Salud

Mucha gente sufre de insomnio. Para estas personas, la fatiga se siente durante el día, el estrés se acumula y las hormonas se alteran por completo. Por una buena razón: el cuerpo no ha dormido las 8 horas habituales. Esta es la proporción ideal para adultos y se revisa al alza para los más jóvenes. Además, debes saber que el insomnio no viene por sí solo y que muchas veces tiene causas ocultas. Son el resultado de malos hábitos adoptados durante mucho tiempo y de los que a veces es difícil liberarse. Para volver a dormir, es importante prohibir ciertas prácticas que promueven el insomnio.

Fuente del insomnio: consumo excesivo de cafeína

Las personas que luchan contra el insomnio tienden a «drogarse» con cafeína. Demasiado cansados ​​por la falta de sueño, buscan algo emocionante para afrontar el día. Desafortunadamente, esto crea el efecto contrario. Este es un círculo vicioso que debe detenerse de inmediato. De hecho, la cafeína que se encuentra en el café y las bebidas energéticas impacta directamente en la calidad del sueño. Esta excitante despierta los sentidos y altera todo el funcionamiento del metabolismo humano.. Es cierto que durante el día tienes la impresión de mantener el ritmo gracias a la luminosidad del sol, el trabajo y el estilo de vida, pero una vez que cae la noche, no te sientes para nada cansado.

Sin embargo, algunas personas pueden encontrar que esto es normal, como tener un poco de dificultad para dormir, despertarse en medio de la noche, dormir muy poco y más. Si califica esta condición como «normal», realice rápidamente una prueba gratuita de insomnio para que se solucione: si su problema de insomnio está comprobado, intente limitar el consumo de café. Verá rápidamente la diferencia.

Exposición significativa a la luz de las pantallas antes de acostarse

Después del anochecer, sentirá que se le pesan los párpados. Sin embargo, la discusión en su grupo de Facebook o en Twitter sigue siendo muy animada. Así que te quedas despierto para charlar y charlar unas horas más. Cuando llega la hora de dormir, no tienes nada de sueño y el mismo escenario se repite todas las noches. A largo plazo, tu reloj interno esta tan acostumbrado a no dormir que tiene cada vez más problemas para conciliar el sueño. La explicación científica es simple: sus ojos se mantienen despiertos automáticamente con la luz de un teléfono inteligente o computadora. El cerebro analiza este mensaje y naturalmente obliga al cuerpo a estar despierto también.

Para combatir el insomnio causado por este exceso de luz antes de dormir, guarde sus teléfonos inteligentes y computadoras portátiles una hora antes de acostarse. Si tiene un televisor en el dormitorio, prohíbalo también en la habitación. Todas las pantallas tienen aproximadamente el mismo efecto. La meta es preparando su subconsciente para irse a la cama a dormir. Obviamente, lleva un tiempo acostumbrar al cerebro a dejar las cosas claras nuevamente, ¡pero es posible!

Los efectos directos del alcohol sobre el sueño.

Como la cafeína, el alcohol es un producto peligroso para dormir. Si tiene el hábito de consumir un digestivo al final de una comida copiosa, puede tener un impacto directo en su sueño. Dificultad para conciliar el sueño, sueño demasiado corto o con frecuencia interrumpido: hay muchos signos de insomnio provocados por el alcohol. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente limitar su cuota de alcohol por la noche antes de acostarse. Prefiera bebidas pequeñas durante el día o al final de la mañana. Si está acostumbrado a tomar un digestivo después de la cena, reemplácelo con té de hierbas. ¡Algunos incluso promueven un sueño profundo y reparador!

Fuente del insomnio: horario de sueño irregular

¿Son ustedes padres? Probablemente haya adquirido el hábito de programar horas para que sus hijos finalmente se vayan a la cama. Haga lo mismo si tiene insomnio. En efecto, los profesionales de la salud recomiendan dormir a horas regulares. El mal hábito de trabajar a menudo hasta altas horas de la noche o posponer irse a la cama es malo para la salud. Por lo tanto, establezca un horario con los miembros de la familia. Después de las 10 p.m., todas las luces deben estar apagadas porque es hora de dormir. Puede avanzar o retroceder el tiempo según su organización. El objetivo es respetar las famosas 8 horas de sueño recomendadas.

Aquí debe quedar claro que nadie es perfecto. De hecho, no todo el mundo duerme exactamente 8 horas al día. Sin embargo, necesita al menos 7 horas de sueño para Dar a nuestro cuerpo tiempo para descansar y células para regenerarse.. Seamos claros, 3 horas de sueño son insuficientes. Aunque algunos están contentos y logran mantenerse al día, esto va en detrimento de su salud. Intenta combatir tu insomnio para que no sea demasiado regular. Todavía pasan unos días en el mes, pero si es todas las noches, es recomendable consultar a un médico lo antes posible.

Promover condiciones propicias para dormir.

A continuación, presentamos algunos detalles clave que pueden desempeñar un papel fundamental en el tratamiento del insomnio. Estamos hablando de todos ellos aquí. condiciones favorables para dormir tranquilo. Se trata del dormitorio y la atmósfera que reina allí. Un dormitorio debe ordenado y aireado para proporcionar un ambiente agradable incluso de noche. Intente despejar los muebles voluminosos para evitar cualquier sensación de tirantez. Una cama acogedora con un colchón cómodo también es fundamental para dormir tranquilo. No te olvides de sábanas limpias y frescas así como mantas adecuadas según tu estado de salud y las estaciones.

Por último, elija una habitación sumida en la penumbra y que no esté demasiado iluminada por una lámpara de noche demasiado potente. Si es posible, elija una luz de noche con una luz bien tenue para evitar dañar los ojos.

La pandemia de covid-19 continúa plagando. Incluso si varias instituciones médicas han ofrecido vacunas, todavía no todos los franceses pueden beneficiarse de ellas. Mientras tanto, debemos seguir luchando contra el virus a diario. Si el respeto por los gestos de barrera sigue siendo fundamental, hay productos que también debes utilizar. Te presentamos algunos de ellos.

El gel hidroalcohólico esencial

El gel hidroalcohólico es uno de los productos estrella que ayudan a combatir la pandemia a diario. Los hay de todo tipo. Como ejemplo, el gel hidroalcohólico sin enjuague para las manos es un gel antibacteriano disponible en parapharmacie-provence.com, también puede encontrar toda una gama de productos que respetan las normas medioambientales.

99,9% eficaz contra la eliminación de bacterias, está compuesto por provitamina B5 y aloe vera. Con un pH neutro, te permite lavarte las manos sin agua ni jabón y así eliminar las bacterias. Es un producto probado bajo control dermatológico, conservar por debajo de 40 ° C. También pertenecen a esta categoría los geles limpiadores de manos con esencia de limón, almendra y otras.

Desinfectantes con aceites esenciales

Además del clásico gel hidroalcohólico, también puedes lavarte las manos con un desinfectante con aceites esenciales. Existen diferentes versiones dependiendo de la composición y naturaleza de los aceites esenciales. Asimismo, están disponibles de forma diferente como gel antibacteriano purificante y aerosol aéreo. Podrás elegir un desinfectante para aplicar en tus manos y otro para purificar el aire interior de su alojamiento.

Como spray, elimina virtualmente el 99,9% de bacterias y virus. El spray desinfectante es en realidad una solución patentada compuesta por varios aceites esenciales completamente puros y naturales. Puede utilizar aerosoles de aceites esenciales de aromaterapia en cualquier habitación de su hogar. En la misma categoría, también encontramos aerosoles limpiadores para el hogar y el cuerpo, actúan rápidamente y son no agresivo para la piel.

Toallitas antibacterianas

Para la higiene y la protección de las manos, considere las toallitas antibacterianas. También puedes usarlos para limpiar tu teléfono, partes y otros accesorios que tocas regularmente y que son reales. nidos de bacterias.

En tu lucha diaria contra el coronavirus, el kit de gesto de barrera también es fundamental para llevarlo siempre contigo. Está compuesto por un gel hidroalcohólico y máscaras. Práctico, puedes guardarlo para todos tus viajes.

Mascarillas quirúrgicas y FFP2

Tampoco nos olvidamos de las imprescindibles mascarillas protectoras. Estas son las máscaras FFP2 clásicas o máscaras quirúrgicas. Las máscaras FFP2 están disponibles en cajas de 10. Por lo tanto, es posible comprar varias para usted y sus seres queridos. En cuanto a las mascarillas quirúrgicas, también las puedes encontrar en farmacias, según el número que quieras. Estos son los productos esenciales que debe tener a diario para seguir luchando contra pandemia de coronavirus.

En ortopedia, un esguince, especialmente en las extremidades inferiores, es una de las lesiones más frecuentes. Representa alrededor del 10% de las consultas de urgencias hospitalarias y afecta a unos 6.000 franceses al día. Si tiene un esguince, existen varias soluciones que los especialistas pueden implementar según la gravedad de la afección. El uso de una órtesis es una de las alternativas más habituales para este fin. Entonces, ¿cuál es el papel de este dispositivo? ¿Cuándo debes ponértelo? Durante cuánto tiempo ? Hagamos un chequeo.

¿Para qué sirve una órtesis?

Como regla general, el quad lleva un dispositivo ortopédico, el objetivo es compensar, prevenir o corregir el trauma sufrido por parte de su cuerpo. Así, se favorecerá el fortalecimiento de la zona afectada, si se trata por ejemplo de un esguince. Mientras que el propósito de una férula es inmovilizar una articulación, impidiendo así la práctica de deporte, la ortesis asegura la zona afectada estabilizándola.

La ortesis se puede colocar para la prevención o después de la aparición de lesión articular. Se trata de un soporte no inmovilizador que compensa un déficit o falta de ligamentos y permite seguir utilizando la articulación. La órtesis se diferencia así de la prótesis, que simplemente sustituye a un miembro para restaurar la función que cumplía este último y devolverle su aspecto original. Al igual que los productos de Sport Protech, una empresa especializada en protección para deportistas, una ortesis también es un equipo de protección eficaz.

En caso de esguince, ¿debo usar una ortesis?

Se recomienda el uso de una ortesis después de la ocurrencia de un esguince o cualquier otro trauma similar. En el caso de un esguince, promueve la limitación de la amplitud dolorosa, de la compresión para disminuir el edema. Además, el uso de una ortesis permite una recuperación gradual en las primeras semanas después del esguince. Hay varios tipos de aparatos ortopédicos para elegir según la gravedad del esguince.

Una órtesis de compresión está destinada, por ejemplo, a fortalecer los ligamentos y generalmente está provista de correas de retorno o estabilización y refuerzo de los ligamentos laterales. Algunas ortesis de compresión ofrecen refuerzos maleolares espuma. Una órtesis de compresión asegura el mantenimiento de la parte donde se ubica el esguince, sin inmovilizarlo por completo. Tiene un efecto terapéutico que alivia el dolor y acelera la cicatrización de los ligamentos. La órtesis de compresión está indicada para esguinces leves de tobillo, por ejemplo. Los tobillos de ligamentos son ejemplos perfectos.

En caso de esguince, el ortopedista también puede recomendar el uso de un órtesis estabilizadora. Proporciona un soporte reforzado para la parte en cuestión con el propósito de inmovilización parcial y limitación de movimientos. Las ortesis estabilizadoras se recomiendan en caso de esguinces leves o moderados, inestabilidad crónica en una extremidad o como parte de un seguimiento funcional después de una operación.

Además de los casos de esguince, dado el papel estabilizador de la órtesis, se recomienda llevarla en recuperación deportiva, en inmovilización funcional, antes de una operación quirúrgica con el fin de reducir el edema residual y sugerir al cirujano, a la momento de la operación, un articulación poco inflamatoria. Inmediatamente, a corto o largo plazo, la órtesis también se puede usar después de la cirugía.

¿Cuánto tiempo debo usar una órtesis?

En el caso de un esguince, la duración del uso de la órtesis depende del nivel del trauma. También depende de la fase del trauma en la que se encuentre (fase de inmovilización y fase de reanudación). Durante la fase de inmovilización por ejemplo, la órtesis tiene como objetivo limitar las restricciones y las amplitudes para reducir los edemas y la inflamación que causarían tensiones externas después del esguince.

Más rígidas, estas ortesis brindan un soporte sustancial y deben retirarse lo más rápido posible siguiendo las instrucciones del especialista. Sin embargo, nos gustaría señalar que en el caso de múltiples esguinces, la duración del uso de la órtesis puede extenderse, dependiendo de la necesidades de tratamiento y la opinión del médico. Cuando reanude la actividad después de un esguince grave, intente soltar la ortesis con el tiempo, especialmente si la curación es buena. Es difícil establecer una duración en este caso. Todo depende de cómo se sienta cuando reanude el ejercicio y de las instrucciones de su médico.

La ortesis es una dispositivo médico necesario para el tratamiento de esguinces. Promueve la rápida cicatrización de la herida sin inmovilizarlo dependiendo de la gravedad de la enfermedad. En cuanto a la duración de su uso, depende de las recomendaciones de su médico y del nivel de gravedad del esguince.

¿Sufre de enfermedad venosa crónica, flebitis o embolia pulmonar? Los calcetines de compresión o “compresión”, también llamados calcetines hasta la rodilla, son un aliado importante para promover una mejor circulación sanguínea en las venas. Tanto si se puede prescribir como si no, este ingenioso invento hecho con materiales muy elásticos es realmente beneficioso para la salud.

Los calcetines de compresión ayudan esencialmente a luchar contra la insuficiencia venosa. Para ayudarlo a obtener más información, sepa que la insuficiencia venosa en Francia afecta a un poco más de la mitad de las mujeres de todas las edades, así como a una cuarta parte de los hombres de los 22 millones de personas que la padecen.

La insuficiencia venosa da como resultado problemas localizados en el circuito venoso. La falta de prevención puede generar así dolencias mucho más graves como flebitis y embolia pulmonar. El uso de calcetines de compresión mejora el retorno venoso a las piernas. De hecho, debido a su estructura de compresión gradual, un calcetín de compresión ejerce presión desde la parte inferior del tobillo hasta la parte superior de la pierna, lo que tiene el efecto de facilitar que los vasos sanguíneos y las válvulas venosas funcionen en la circulación sanguínea.

En resumen, los calcetines de compresión no son simples complementos de vestir. Al menos, no en lo que respecta a su finalidad principal, que es ser un dispositivo médico, destinado a combatir una patología muy concreta.

La elección de un calcetín de compresión debe tener en cuenta tanto su categoría como su material de fabricación para garantizar una eficacia.

La elección según la categoría.

Básicamente, existen tres (3) clases de restricción. La categoría está determinada por el nivel de presión que ejercen los calcetines de compresión en las piernas. Así, los calcetines de compresión de clase 3 ejercen una fuerte presión de entre 20 y 36 mmHg.

Por lo tanto, están indicados para personas que padecen una hinchazón severa o que ya han tenido que sufrir una trombosis venosa. Clase 2, ejerce una presión entre 15 y 20 mmHg. Los calcetines de compresión de clase 2 se prescriben para pacientes que acaban de someterse a una cirugía, viajeros predispuestos, etc.

La clase 1, por otro lado, ofrece la presión más baja. Los calcetines de compresión pertenecientes a esta categoría son muy populares entre las mujeres embarazadas, personas que, en virtud de su función, se ven obligadas a permanecer de pie durante mucho tiempo. Si eres un fanático de los viajes largos en avión, los calcetines de compresión de Clase 1 solo están esperando para brindarte alivio.

La elección según el material de fabricación.

Aunque casi todos tienen el mismo aspecto, los calcetines de compresión se producen en diferentes materiales que siempre deben dominarse antes de tomar una decisión. Por tanto, se hace una distinción entre materiales elásticos y materiales no elásticos. La primera categoría incluye materiales como el caucho natural, que le da al calcetín de compresión un estiramiento elástico particularmente alto.

Sin embargo, la otra cara de la moneda es que el material no es muy resistente a determinadas sustancias. El elastano se encuentra en la misma categoría. Se trata de fibras muy elásticas, pero sobre todo muy resistentes, y en particular al calor. Los materiales no elásticos incluyen, por tanto, algodón, nailon con fibras extremadamente resistentes, viscosa con alta absorbencia y microfibras de textura particularmente fina.

Cualquier dispositivo médico requiere algún tipo de asistencia previa para garantizar su uso adecuado. En esta línea, para llevar con mayor facilidad el calcetín de compresión o hasta la rodilla, debes en una serie de acciones voltear las rodilleras del revés, manteniendo solo la apertura de los pies con el lado derecho hacia arriba. Luego introduce las puntas de tus pies, y luego tu talón.

Desenrolle el calcetín de compresión sobre la pierna, hasta debajo de la rodilla para las medias hasta la rodilla y hasta la parte superior del muslo para las medias. Para ajustar el dispositivo, solo necesita humedecer sus manos y masajear sus piernas de abajo hacia arriba.

El mantenimiento de los calcetines de compresión no requiere grandes medios. Lávelo a mano con agua tibia, el llamado jabón «neutro» y sobre todo sin suavizante. Secar al aire en plano. Así que evita la secadora y el planchado.

La disfunción eréctil afecta a un gran número de personas. Ocurren cuando un hombre tiene dificultades para lograr o mantener una erección. Hay muchas causas de disfunción eréctil, incluido el estrés, la ansiedad y muchas más …

Afortunadamente, existe una variedad de opciones de tratamiento disponibles. En la mayoría de los casos, se recomendará primero un medicamento oral, como Viagra, Levitra o Cialis. Su tratamiento dependerá de la causa de la disfunción, su edad, su condición médica y el consejo de su médico.

Medicamentos orales

Viagra, Levitra y Cialis son medicamentos aprobados para el tratamiento de la disfunción eréctil. Están en forma de tabletas y deben tomarse por vía oral. Desde su introducción en 1998, Viagra se ha convertido en el fármaco preferido para tratar la disfunción eréctil.

Cuando un hombre experimenta problemas de erección, se liberan sustancias químicas como el óxido nítrico en las terminaciones nerviosas, lo que hace que los músculos del pene se relajen, lo que ayuda a promover la erección. Levitra y Cialis tienen un mecanismo similar al de Viagra. Es importante señalar que estos medicamentos se obtienen con receta médica.

Cambio de estilo de vida

Los cambios en el estilo de vida también son una buena forma de tratar la disfunción eréctil. Hacer ejercicio es uno de ellos. Estos pueden tener el mayor impacto. Los ejercicios funcionan en varios frentes para combatir el desarrollo de la disfunción eréctil y ayudar a revertirla una vez que se ha convertido en un problema.

Los alimentos que consume también pueden tener un impacto directo en estos trastornos. Comer una dieta rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado, y con menos porciones de carnes rojas y cereales, disminuye el riesgo de disfunción eréctil.

Numerosos estudios se han realizado sobre el tabaco en varias ocasiones y han revelado sus efectos por un lado en la salud de un fumador, y por otro lado de un no fumador que está expuesto a humo de cigarro. Para reducir la tasa de intoxicación por tabaco a nivel de población, los científicos proponen las siguientes soluciones.

Siga tratamientos individuales eficaces

Actualmente, existen diferentes métodos para combatir la adicción al tabaco. Entre ellos, encontramos la asesoría personalizada brindada por médicos, enfermeras, sucedáneos de la nicotina, incluyendo chicles, parches y tabletas, así como zyban (bupropion).

Más recientemente, ha surgido un método revolucionario basado en un suave tratamiento con láser. Esto solo se recomienda en una Clínica Antitabaco. Sus resultados son muy contundentes. Por tanto, es importante fomentar el uso de estos diferentes tratamientos y hacerlos lo más accesibles posible a las personas que los necesitan.

Prohibir el humo de tabaco en lugares públicos

Dar este paso ayudará a proteger a los no fumadores del humo de segunda mano. También motivará a algunos fumadores a dejar de fumar gradualmente porque tienen cada vez menos lugares para fumar libremente. Al negarnos a trivializar el consumo de cigarrillos, protegeremos a los jóvenes que tienden a modelar a los adultos que se entregan a esta práctica dañina.

Aumentar el precio de un paquete de cigarrillos.

Los estudios muestran que esta medida reducirá la cantidad de fumadores y reducirá significativamente la cantidad de cigarrillos consumidos, especialmente entre los adolescentes que a menudo tienen presupuestos limitados.

Sensibilizar a los fumadores y prohibir la publicidad del tabaco, incluso indirecta

La realización de campañas de sensibilización sobre las consecuencias nocivas del tabaquismo en la radio, la televisión y la distribución de carteles también puede ayudar a reducir la proporción de fumadores en la población. También será necesario prohibir todo tipo de publicidad del tabaco y garantizar que se respeten las salvaguardias (leyes) impuestas al tabaco. Y si es necesario, endurezca la ley sobre el uso de cigarrillos.

El Reino Unido acaba de autorizar el uso de la vacuna desarrollada por Pfizer y Biontech contra Covid-19 en su territorio, y los dos laboratorios dicen que están listos para administrar de inmediato las primeras dosis. Un anuncio que llega apenas cuatro semanas después de que el país saliera de la contención.

La vacuna Covid-19 estará disponible en todo el Reino Unido esta semana

El gobierno del Reino Unido ha aceptado la recomendación de la Agencia Reguladora Independiente de Medicamentos y Productos Sanitarios (MHRA) de aprobar el uso de la vacuna Covid-19 de Pfizer / BioNTech.

Si bien el Reino Unido ha reservado 40 millones de dosis, no se espera que reciba más de 800,000 dosis esta semana. Estas primeras vacunas fabricadas en Bélgica salieron de la fábrica de Puurs el pasado miércoles.

El primer ministro británico acogió la noticia en Twitter:

Es fantástico que @MHRAgovuk ha autorizado formalmente el @Pfizer/@BioNTech_Grupo vacuna para Covid-19. La vacuna comenzará a estar disponible en todo el Reino Unido a partir de la próxima semana. (1/2)

– Boris Johnson (@BorisJohnson) 2 de diciembre de 2020

La vacuna Pfizer-BioNTech requiere dos inyecciones con veintiún días de diferencia para ser eficaz e implica una cadena de suministro exigente (debe almacenarse a -70 ° C).

Pfizer y BioNTech celebran un momento histórico en la lucha contra el coronavirus

El jefe del laboratorio estadounidense Albert Bourla aclamó en un comunicado de prensa un «momento histórico en la lucha contra Covid-19».

«Esperamos que el despliegue de la vacuna en el Reino Unido reduzca el número de hospitalizaciones de personas en alto riesgo», dijo Ugur Sahin, director de BioNTech en el mismo comunicado de prensa.

Los resultados de las pruebas a gran escala de esta vacuna han demostrado una eficacia del 95%.
Las personas prioritarias para recibir la vacuna incluyen residentes de hogares de ancianos, cuidadores, ancianos y los más vulnerables.
La reina Isabel II, que tiene 94 años, también anunció que recibirá la vacuna.

La epidemia de Covid-19 ha matado a 58.500 personas en el Reino Unido

El anuncio británico se produce cuando Inglaterra sale de cuatro semanas de bloqueo.
Los parlamentarios han adoptado nuevas y fuertes restricciones regionales a pesar de la rebelión de parte del campo conservador del primer ministro Boris Johnson.

La epidemia de coronavirus ha matado a casi 58.500 personas en el Reino Unido, el país más afligido de Europa en términos absolutos.

Por su parte, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) anunció que celebraría una reunión extraordinaria el 29 de diciembre «a más tardar» para dar, o no, luz verde a la comercialización de la vacuna contra el Covid-19 de Pfizer y BioNTech en Europa.

La red social de Mark Zuckerberg quiere endurecer su política contra la información falsa, eliminando las noticias falsas sobre la vacuna Covid-19. Facebook utilizará algoritmos de moderación para erradicar estas tesis conspirativas. La red social aún no ha anunciado cuándo se aplicarán estas medidas.

Facebook quiere suprimir las noticias falsas sobre la vacuna Covid-19

Facebook planea eliminar los falsos rumores de que las vacunas Covid-19 contienen microchips para rastrear a las personas, o ciertas teorías de conspiración como una que afirma que se están utilizando poblaciones específicas sin su permiso para realizar pruebas de seguridad. nuevos productos.

Con las vacunas COVID-19 que pronto se lanzarán en todo el mundo, en las próximas semanas comenzaremos a eliminar las afirmaciones falsas sobre estas vacunas en Facebook e Instagram que han sido desacreditadas por expertos en salud pública. https://t.co/UmBjYGLZg7

– Sala de prensa de Facebook (@fbnewsroom) 3 de diciembre de 2020

En las grandes teorías de la conspiración, la palabra vacuna ya estaba incluida durante años en las palabras clave que son filtradas automáticamente por los algoritmos de la famosa red social. El filtro Covid-19 se agregó en enero pasado, en particular, para suprimir los falsos rumores sobre el virus o para alejar a los grupos de Facebook de los anti-máscaras.

Facebook eliminará las noticias falsas relacionadas con el Coronavirus gracias a sus algoritmos de moderación

Para acabar con las noticias falsas, Facebook utilizará algoritmos de moderación que se alimentarán del contenido informado y luego los eliminará. Por ejemplo, una búsqueda de vacunas o no de vacunas ya redirige de forma predeterminada a un enlace de acceso al sitio de la OMS. Si escribe las vacunas Covid o Coronavirus en la barra de búsqueda, la plataforma lo llevará al centro de información oficial de Covid-19 configurado por Facebook y, por lo tanto, ya no lo llevará a enlaces conspirativos.

Sin embargo, esta moderación todavía tiene fallas, especialmente cuando se trata de comentarios escritos y enlaces compartidos por los usuarios.

Facebook no ha anunciado una fecha para la entrada en vigor de esta nueva política anti-fake news.

Estas medidas se aplicarán a todos los usuarios de Facebook e Instagram en todo el mundo. Sin embargo, la red social no ha brindado información sobre una fecha de implementación de estas medidas. A través de Reuters, Facebook incluso explicó que «no podría comenzar a hacer cumplir estas políticas de la noche a la mañana». En otras palabras, corremos el riesgo de ser objeto de muchas tonterías en Facebook e Instagram cuando las primeras vacunas comiencen a administrarse en Gran Bretaña.

Esta no es la primera vez que Facebook decide emprender una cruzada contra los conspiradores. El año pasado, se tomaron medidas similares para detener la propagación de rumores falsos sobre ciertos tratamientos médicos.

Orphanet es el portal de referencia sobre enfermedades raras y medicamentos huérfanos para todos los públicos. Su objetivo es ayudar a mejorar el diagnóstico, la gestión y el tratamiento de enfermedades raras.

• A través del sitio web accesible en la siguiente dirección: haga clic aquí
• A través de la aplicación para iPhone disponible en la App Store: haga clic aquí
• A través de la aplicación de Android disponible en Google Play Store: haga clic aquí

¿Quién está detrás de Orphanet?

Orphanet está dirigida por un consorcio de unos cuarenta países, coordinado por un equipo francés del INSERM.

La infraestructura y la coordinación están financiadas conjuntamente por el Inserm (Instituto Nacional de Salud e Investigación Médica), la DGS (Dirección General de Salud de Francia) y la Comisión Europea, pero algunos servicios están financiados específicamente por otros. socios.

El presupuesto de Orphanet fue de alrededor de 3 millones de euros en 2012, provenientes de 9 contratos diferentes en Francia y varios otros contratos en otros países del consorcio.

Sin embargo, al observar más de cerca el origen de la financiación, vemos que el INSERM y la DGS solo representan el 50% del presupuesto total, y el resto lo proporcionan otras organizaciones, algunas de las cuales son laboratorios farmacéuticos privados.

Los servicios que ofrece Orphanet

Relación de centros expertos, asociaciones de pacientes, información y documentos sobre medicamentos huérfanos.

Aquí está la lista completa de servicios gratuitos y de acceso abierto que ofrece Orphanet:

• un inventario de enfermedades raras y una clasificación de estas enfermedades de acuerdo con las clasificaciones de expertos publicadas
• una enciclopedia de enfermedades raras en francés e inglés, traducida gradualmente a los demás idiomas del sitio
• un inventario de medicamentos huérfanos en todas las etapas de desarrollo
• un directorio de recursos expertos, que proporciona información sobre centros expertos, laboratorios de diagnóstico, proyectos de investigación en curso, ensayos clínicos, registros, redes, plataformas tecnológicas y asociaciones de pacientes, en relación con enfermedades raras en los países del Consorcio Orphanet
• un servicio de asistencia al diagnóstico que permite la búsqueda por signos y síntomas
• una enciclopedia de recomendaciones para el manejo de emergencias y anestesia
• un boletín electrónico bimensual, OrphaNews, que ofrece una descripción general de las noticias científicas y políticas sobre enfermedades raras y medicamentos huérfanos, en francés e inglés
• una colección de informes resumidos, los Cahiers d’Orphanet, sobre temas transversales, directamente descargables desde el sitio

Tomemos un ejemplo: la enfermedad de Buerger.

“La tromboangitis obliterante o enfermedad de Buerger es una inflamación oclusiva y segmentaria de las arterias y venas, caracterizada por trombosis y recanalización de los vasos afectados.
Esta enfermedad está presente en todo el mundo; la prevalencia entre pacientes con enfermedad arterial periférica varía del 0,5% al ​​5,6% en Europa occidental y del 45 al 63% en la India, del 16 al 66% en Corea y Japón y del 80% en Judíos Ashkenazi. La prevalencia de la enfermedad en la población general de Japón se estimó en 1 / 20.000 en 1985.

Esta enfermedad inflamatoria no aterosclerótica afecta a las arterias pequeñas y medianas, así como a las venas de las extremidades inferiores y superiores.

El diagnóstico se realiza en base a los criterios clínicos publicados por Olin en 2000: edad menor de 45 años; uso de tabaco actual o pasado; la presencia de isquemia de las extremidades distales, evidenciada por claudicación, dolor en reposo, úlceras isquémicas o gangrena, documentada por examen vascular no invasivo; exclusión de enfermedades autoinmunes, estados de hipercoagulabilidad y diabetes mellitus, exclusión de una fuente proximal de émbolos por ecocardiografía o arteriografía; observaciones arteriográficas coherentes en las extremidades, estén o no afectadas.

Se desconoce la etiología de la enfermedad de Buerger, pero el papel del tabaco (consumo o exposición) es preponderante en el inicio y en el curso de la enfermedad.
Si el paciente fuma, dejar de fumar por completo es un primer paso esencial en el tratamiento.
El papel de los vasodilatadores y los agentes antiplaquetarios como la aspirina, la cirugía de revascularización o la simpatectomía para prevenir la amputación o tratar el dolor no está bien establecido. «

Estamos de acuerdo … El texto es árido, indigerible y difícil de entender a menos que seas médico.

No se decepcione porque para cada enfermedad rara, hay una versión para el público en general que es más accesible y está mejor ilustrada: haga clic aquí para ver la versión para el público en general del artículo de Orphanet.

Orphanet es un excelente sitio gratuito para cualquier búsqueda de información sobre enfermedades raras o medicamentos huérfanos, accesible para todos, con una financiación clara y transparente pero no completamente independiente de los grandes grupos farmacéuticos.

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